正直1番苦労したのは食事に関してなのでまずは優先的に食事について書かせていただきます。
この時期は何を食べても吐き戻す毎日だった。
味覚に関して特に変わりはないがにんにくや辛味といった刺激物を食べると吐き気が増す
固形物はもってのほか、ゼリーでさえも食べた数時間後には戻してしまう、、。
(強いて言えばアイスの実は無理なく食べられていた。水分で言えばサイダーとか飲みやすいと言っていた)
食事好きな奥さんだがお米の炊いてる匂い、某うどん屋さんの匂いでさえも嗅ぐだけで吐き気を催す。
何も食べられず体重減少に怯える奥さんと私
食べても戻してしまい、食べないと体重がどんどん落ちてしまう。
この投稿を見てる方の中にも同じような悩みを抱いている方も多いのではないでしょうか？
そんなある日ついに立ちくらみまで発生。
これはやばいと産婦人科を受診。
そこでは点滴を打診された。
正直、点滴にはあまりいいイメージはなく、できれば避けたいと思っていたが、点滴後の奥さんはここ数週間では見ないくらい体調が万全のようだった。
話を聞くと、食べなくても大丈夫というストレスからの解放。
また、固形物など吐くよりは液体のほうが全然楽だそう。
なのでこの投稿を見てる方にも吐きつわりに苦しんでる方がいたら点滴を一度受けてみて欲しい。
すぐに万全になるわけではないが今よりは随分と楽になるそうだ。
それからは3日ほど点滴で入院した。
部屋に1人で心細いとは言っていたがあの食べて吐いての毎日よりは楽なんだそうだ。
退院してからは少しずつ食べれるようになっていった。
(ちなみにマクドナルドのポテトなら食べられる人は多いそうです！)
まずはウィダーインゼリーから始め、バナナ、カップ焼きそば(これが意外にも救世主に)、サラダうどんと安定期に入る頃には食べれるメニューがだんだんと増えていった。
その頃には焼肉が大ブームに！
ただいけると思って食べすぎると戻してしまいます。
まだ万全ではないので気をつけるようにしよう。
[結論]
これはあくまで私の意見ですが、食べないといけないというストレスはむしろ逆効果になるので無理に食べようとせず食べれる時に食べるようにしてください！
無理せず産婦人科を受診しましょう。
今は苦しい毎日かと思いますがいずれ楽になる日はきます！
食べられるものもいくつか見つかるでしょう！
実際現在30週の奥さんは食べ過ぎによる体重増加で悩んでいます笑
ただ忠告です。
つわり中に食べたものは今後あまり食べたくなくなるようです。
例で言うと、先ほど挙げたウィダーインゼリー、バナナ、カップ焼きそば、サラダうどん、などは現在全く食べていません。
最後にですが妊娠中の奥さんはすごく大変な時期です。メンタル的にもきつい時期でしょう。
1人で抱え込まず旦那さんや両親に頼りましょう！
旦那さんや両親の方もしっかりとフォローするようにしましょう！
出産は奥さんだけの試練ではありません。
長文になりすみません。
しかしここに苦しんでいる方も多々いるかと思い書かせていただきました。
最後まで見ていただきありがとうございました。
皆様が無事つわりを乗り越えられることを祈っています。
